Come fare naturale del seno infezione rimedi

March 30

Come fare naturale del seno infezione rimedi


Si può fare il proprietario di rimedi di infezione del seno per sentirsi meglio quando si hanno problemi con i seni. infezioni del seno si verificano quando i seni si gonfiano. Questo impedisce loro di corretto drenaggio, che può portare a dolore, pressione e problemi di respirazione. Qui ci sono alcuni modi è possibile creare i propri rimedi infezione del seno naturale.

istruzione

1 inalare i vapori di vapore. È possibile farlo prendendo una doccia calda, o far bollire l'acqua fino a quando l'aria della cucina diventa umida. Questo allentare il muco in eccesso, permettendo così di scarico. Un altro modo per allentare muco calore utilizzando è quello di mangiare la minestra e bere il tè caldo. Per ottenere risultati ottimali, inalare vapori vapore almeno 3 volte al giorno.

2 Bere un bicchiere di succo di aglio. L'aglio è uno dei più forti rimedi di infezione del seno a causa della sua capacità di combattere funghi e batteri. Se non si può stare il gusto del succo, dadi l'aglio e cospargere in una tazza di acqua calda e respirare il vapore. Fate questo circa 3 volte al giorno.

3 Cancellare tutti i passaggi nasali utilizzando una pentola neti. Riempire con acqua calda e aggiungere un po 'di sale. Ciò contribuirà a cancellare i passaggi nasali e rendere più facile la respirazione.

4 Trattare l'infezione sinusale con echinacea. Si può prendere come una capsula, o bere come un tè. Questa erba è molto efficace per alleviare le infezioni.

5 Includere aceto di sidro di mele con i tuoi seno rimedi di infezione. Aceto di mele è ricco di potassio, che riduce la produzione del corpo di muco e allevia un naso che cola. Aggiungere 2 cucchiaini di aceto di mele per una tazza di acqua calda e bere. Bere questa miscela 3 volte al giorno.

6 Bere molta acqua. Questa è una buona misura preventiva e si dovrebbe farlo anche quando non si dispone di una sinusite. Provate a bere 8-10 vetri ogni giorno. Questo può impedire di ammalarsi perché il sistema immunitario funziona meglio quando il corpo è adeguatamente idratato. Inoltre, un adeguato apporto di liquidi aiuterà i vostri passaggi nasali correttamente defluire il muco il corpo produce.

7 Evitare cibi che possono scatenare una infezione sinusale. Limitare il consumo di sale e zucchero. Questi possono peggiorare i sintomi di un'infezione del seno. Latticini come il latte, il formaggio può causare l'organismo a produrre più muco e aumentare la pressione sui seni.