Come curare il reflusso acido con Slippery Elm & Lettuce

June 30

Il riflusso acido è una condizione in cui l'acido dallo stomaco viene rigurgitato nell'esofago. Questo processo è il risultato dello stomaco costringendo liquido come un processo naturale. Questo processo è generalmente tenuto sotto controllo da deglutire (saliva contiene bicarbonato, che neutralizza l'acido) e per gravità (se si sta in piedi in posizione verticale, l'acido rifluisce verso il basso nel vostro stomaco). Tuttavia, in alcuni individui, non vi è più acido essere rigurgitato più in alto in esofago e rivestimento dell'esofago può essere danneggiato.

istruzione

1 Lavare lattuga romana in acqua distillata.

2 Rough-tritare una testa di romaine e mettere le foglie in un frullatore.

3 Aggiungere acqua distillata fredda lentamente mentre la miscelazione la lattuga. Si sta tentando di fare un impasto, così la miscela non dovrebbe essere troppo acquoso.

4 Aggiungere 1 cucchiaino. corteccia di olmo.

5 bevande 4 a 8 once della miscela in un momento per trattare il reflusso acido. Conservare qualsiasi miscela inutilizzata in frigorifero.

Consigli e avvertenze

  • Se si dispone di una vera e propria miele (da un allevamento di api), aggiungerlo per il gusto.