Come abbassare la pressione sanguigna con l'aceto

October 6

Aceto non è efficace solo quando viene utilizzato per cucinare, morendo uova di Pasqua, e le finestre di pulizia, ma ha anche molti benefici per la salute. Ci sono stati una serie di studi scientifici fatti che dimostrano che l'aceto può abbassare la pressione sanguigna. È l'acido acetico in aceto che rende questo condimento semplice e naturale così efficace nel ridurre la pressione sanguigna quando prese su base regolare. Questo trattamento a basso costo può essere fatto con poco sforzo e forniture.

istruzione

1 Acquistare una grande bottiglia di aceto bianco distillata. Perché sarà consumato su base giornaliera, una bottiglia ristorante-size o uno acquistato da un negozio all'ingrosso durerà più a lungo.

2 Misurare e versare quattro cucchiai di aceto in un bicchiere. Bere l'aceto da solo o mescolare con altre bevande o alimenti. Considerare l'aceto miscelazione nel tè, succo di frutta, o condimenti per insalata. Può anche essere aggiunto alla carne e pesce per sapore.

3 Consumare l'aceto almeno tre volte al giorno, tutti i giorni.

4 Attendere fino a sei mesi per l'aceto per abbassare la pressione sanguigna.

Consigli e avvertenze

  • Controllare la pressione del sangue di frequente, o come suggerito da un medico, e conserva una copia delle letture.
  • Conservare l'aceto in frigorifero per freschezza.
  • Verificare con il proprio medico prima di iniziare un nuovo regime di salute.