Dieta per colite ulcerosa a gas

December 21
Dieta per colite ulcerosa a gas

Digerito alimentare il vostro corpo non abbattere passa lungo il tratto digestivo nel vostro intestino crasso, dove incontra i batteri innocui. Poiché i batteri lavora per abbattere il cibo, idrogeno gassoso e anidride carbonica vengono prodotti, che vengono escreti dal retto. Nelle persone con colite ulcerosa, viene creata anche una diversa forma di gas, provocando la flatulenza fallo odorosa. Un cambiamento nelle abitudini alimentari può ridurre la quantità di gas si verificano così come ridurre i sintomi fiammate della malattia.

A proposito di colite ulcerosa

Dieta per colite ulcerosa a gas

La colite ulcerosa è una malattia infiammatoria intestinale dell'intestino crasso o del colon. Nessuna causa specifica è stata identificata, ma i fattori ereditari e reazioni autoimmuni da batteri o virus può contribuire allo sviluppo della malattia. sanguinamento rettale, crampi addominali e dolore, affaticamento e perdita di peso sono i sintomi associati a questa condizione. In rari casi, la colite ulcerosa può diventare pericolosa per la vita, causando la rottura del colon, la tossicità e shock. Il trattamento mira a ridurre l'incidenza dei sintomi e l'infiammazione con farmaci o interventi chirurgici, ma nessuna cura per la malattia esiste. La dieta non provoca colite ulcerosa, ma alcuni alimenti può peggiorare symtpoms e produrre disagio da gas.

Gas tossici

Dieta per colite ulcerosa a gas

Vivere gas è normale e le persone senza colite ulcerosa produrre alcuni gas metano e alcuni da gas di idrogeno solforato, che gli enzimi digestivi e batteri sani nel lavoro colon per disintossicare. Le persone con colite ulcerosa, tuttavia, in primo luogo produrre idrogeno solforato gas che rimane tossico a causa di una carenza di enzimi e batteri buoni; pertanto, un ambiente acido per il gas tossici a diminuire non esiste. Secondo Jackson GI, limitare gli alimenti contenenti zolfo nella vostra dieta può aumentare i batteri sani nel vostro colon, il che rende più acide e inospitale per i batteri produttori di gas di idrogeno solforato a crescere.

Gli alimenti a gas che producono

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alimenti contenenti zolfo sono importanti nella vostra dieta; tuttavia, è necessario limitare loro se si dispone di colite ulcerosa perché il vostro corpo è in grado di inibire gli effetti tossici del solfato si consumano. La carne rossa ha un'alta concentrazione di solfato, che aumenta il gas di idrogeno solforato nel colon. solfati moderati si verificano anche in prodotti lattiero-caseari, noci, verdure crocifere come broccoli o cavoli e frutta secca. Birra, vino, mela e succo di pomodoro contengono solfato. Il consumo di questi tipi di alimenti possono anche aumentare il rischio di colite ulcerosa ricaduta dopo un periodo di remissione, prende atto della "International Journal of Gastroenterology e Hepatology."

Consigli dietetici

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Nessuna dieta specifica è stata progettata per la colite ulcerosa, ma se si mantiene un diario alimentare, è possibile determinare cosa mangiare e cosa evitare. carenza nutrizionale è una complicanza della colite ulcerosa, ma lavorare con il team medico può aiutare a trovare un programma di dieta per soddisfare le vostre esigenze. Consumare piccoli pasti più frequenti, invece di pasti grandi porzionato. Alimenti ricchi di fibre possono irritare il sistema digestivo quindi si consiglia di evitare frutta cruda o verdure e optare a vapore prodotti o rimuovere le bucce per limitare la fibra. granuli bianchi possono causare meno gonfiore e gas di frumento o cereali integrali prodotti. Scegliere il pesce al forno o pollame senza pelle invece di carne rossa e limite saturi e grassi trans come il burro o di cibi fritti.