Ci sono rischi per la salute di acqua gassata?

February 20
Ci sono rischi per la salute di acqua gassata?

acqua gassata, a volte chiamato acqua frizzante, soda club, acqua minerale e una varietà di altri nomi, è solo acqua potabile con carbonatazione aggiunto, sia da un processo chimico, come con l'acqua seltzer, o attraverso l'introduzione di gas in pressione per creare bolle o "fizz". gassata l'acqua è potabile, anche se può aggravare i sintomi di alcuni problemi digestivi.

Densità minerale ossea

Colas, bevande gassate che includono la caffeina e l'acido fosforico, può portare a ossa più deboli, ma l'acqua gassata non causerà la perdita di minerali, secondo uno studio pubblicato 2006 nella "American Journal of Clinical Nutrition". Lo studio umano ha rilevato che solo l'assunzione di cole, e non altre bevande gassate, tra cui l'acqua gassata, provoca una bassa densità minerale ossea.

Gas nel sistema digestivo

Frizzante l'acqua può portare a gas in più nel vostro sistema digestivo, che, pur non necessariamente pericoloso, può portare a eruttazione o flatulenza. Gas nel tratto digestivo può anche essere aumentato se si beve acqua gassata troppo in fretta, che può portare a più di ingestione di aria - qualcosa ognuno fa in piccole quantità, quando mangiare o bere. Se si dispone di una condizione digestiva, come la sindrome del colon irritabile, gas extra da acqua gassata può causare più gonfiore e disagio nel vostro addome.

Può causare bruciori di stomaco

Bruciore di stomaco, anche chiamato reflusso acido o reflusso gastroesofageo, si verifica quando lo sfintere tra il muscolo e l'esofago permette il contenuto dello stomaco a rigurgitare leggermente nell'esofago. Questo crea una sensazione di bruciore nella vostra zona petto e allo stomaco che può essere potenzialmente pericoloso se si verifica frequentemente. Il gas in più in acqua gassata crea più pressione nello stomaco, aumentando le probabilità che il vostro stomaco sarà rigurgitare contenuti verso l'alto. Alcune acque gassate includono inoltre aromi naturali, come il limone o lime, che possono aumentare il contenuto acido, rendendo il bruciore di stomaco peggio.

Può irritare Ulcere

Ulcere, vale a dire ulcera peptica, sono quando si hanno ferite aperte nello stomaco, intestino tenue o dell'esofago. Come con bruciore di stomaco, acqua gassata può aumentare il dolore di un'ulcera, nonché ulteriori irritare. Mentre bruciore di stomaco è un sintomo di un'ulcera - il dolore di un'ulcera è spesso peggiore, e non è alleviato prendendo antiacidi. Se si pensa che si potrebbe avere un ulcera, soprattutto se si sente un forte dolore nella vostra zona addominale, sono vomito di sangue o avete sangue nelle feci, parlare con un medico per un medico di emergenza.