Perché è l'igiene personale così importante?

August 23
Perché è l'igiene personale così importante?

L'igiene personale si riferisce alla pulizia completa di e la cura per il vostro corpo. Mantenere una buona igiene personale comprende il bagno, lavarsi le mani, lavarsi i denti e indossare abiti puliti. Esso comprende anche prendere decisioni sicure e sane quando si interagisce con gli altri. Implementare le buone pratiche di igiene personale ha sia la salute e le prestazioni sociali.

Benefici alla salute

Mantenere il proprio corpo pulito è di vitale importanza nella lotta e prevenzione delle malattie - sia per te e per chi ti circonda. Lavarsi le mani può prevenire la diffusione di germi da una persona ad un altro o da una parte del corpo ad un altro. Filo interdentale e lavarsi i denti può ridurre la probabilità di malattie orali e altri.

Benefici sociali

In molte culture, scarsa igiene personale è considerato offensivo o un segno di malattia. La cura per il vostro corpo regolarmente può ridurre l'odore del corpo e migliorare il vostro aspetto personale, in seguito migliorare la percezione di voi altri. Ciò è particolarmente importante in situazioni in cui ci si aspetta o necessaria un'etichetta di comportamento, come ad esempio al lavoro oa scuola. Una buona igiene personale è anche utile per migliorare la propria immagine di sé.